الموضوع
:
يوميات ياسَمِين
عرض مشاركة واحدة
08-10-2022, 09:33 AM
المشاركة
754
موسى المحمود
كاتب فلسطيني مميز
اوسمتي
مجموع الاوسمة
: 1
تاريخ الإنضمام :
Aug 2021
رقم العضوية :
16809
المشاركات:
670
رد: يوميات ياسَمِين
إضافة إلى ما ذكرت سابقًا،
يوجد في الجسم ساعة بيولوجية مسؤولة عن تنظيم نشاط الجسم ما بين الليل والنهار، وهي موجودة في جسم الإنسان وجميع الكائنات، ولكن يبدو لي أن هذه الساعة تحتاج إلى إعادة ضبط عندك بسبب تقطع النوم وكثرة السهر والتفكير والقلق .. عندما يختل عمل هذه الساعة البيولوجية فإنك حتمًا ستفقدين متعة النوم.
تحياتي واحترامي
رد مع الإقتباس