اللهم صل وسلم وبارك على رسولنا الصادق الأمين محمد وعلى اله وصحبه أجمعين

منقولات من تجارب أشخاص قرأت عنها في صفحات التواصل الاجتماعي أنشرها للفائدة

ومعلومات صحية عابرة فيها الفائدة بإذن الله

# رجل يحذر من المشي حافي القدمين في الجو البارد حيث أصيب بجلطة قلبية بعد قيامه بالمشي لـ 10 دقائق على سطح بارد .

# هرمون الذكورة ينخفض لدى الرجال عند سماع الموسيقى .

هل أواني المطبخ الباكستانية غير آمنة ؟!

الإجابة : تم كشف مسح للصناعات المحلية في باكستان عن تصنيع معظم أواني الطهي
المستخدمة في المطبخ في المنازل من مواد خردة معاد تصنيعها
من تدوير أجزاء من الكمبيوتر و أجزاء من السيارات والأسلاك الكهربائية
والعلب المعدنية وغيرها من المخلفات الصناعية الملوثة والسامة .


وللأسف تسرب المعادن السامة عند طهي الطعام يسبب مشاكل خطيرة مثل السرطان
واضطرابات الجهاز التنفسي الشديدة وأمراض القلب والأوعية الدموية
وغيرها من الأمراض الخطيرة على الصحة .


ومن تجربتي الشخصية لمرتين على التوالي خلال الأعوام الماضية
قمت بشراء أواني طهي باكستانية الصنع دون علم أو دراية بطريقة تصنيعها
غير أنها كانت رائحة وتعتبر درجة أولى في السوق المحلي ويوصي بها الكثيرون
مع ارتفاع سعرها غالي الثمن مقارنة بغيرها
وكنت أظن أنها الخيار الأنسب نظراً لمتانة وحرفية الصناعة الخارجية
ليتضح بعد تجربة قصيرة المدى إن تلك الأواني تظهر فقاقيع غريبة
تبدو كتفاعل الإناء مع بقايا الطعام الذي كان فيه خلال ليلة واحدة أو عدة ساعات .

اللهم بلغت اللهم فأشهد

# لمحبي الخبز الأسمر أو الأحمر كما هو متعارف عليه ...
يتم إضافة الدقيق الأبيض لعمل الخبز الأحمر والسبب
أنه يساعد على تماسك الدقيق الأحمر الهش .

يتم بيع الخبز الأحمر على أنه مصنوع من الدقيق الأحمر بشكل صرف
بينما يتم خلط نسبة من الدقيق الأبيض فيه لتماسك العجين أثناء خبزه

الدقيق الأبيض بالخصوص سبب الأمراض ومشاكل السكري والقولون وأمراض المعدة
بسبب الجلوتين الذي فيه والذي يتسبب بلزوجة في جدار المعدة أيضاً .
والدقيق الأحمر لايقل ضرر عنه .

فوائد المشي
في الدقيقة الأولى يزيد تدفق الدم
بعد 5 دقائق تتحسن الحالة المزاجية
بعد 10 دقائق يقل الكورتيزول
بعد ذ5 دقيقة يقل نسبة الجلوكوز في الدم
بعد 30 دقيقة تبدأ عملية حرق الدهون
بعد 60 دقيقة زيادة أفراز الدوبامين