Experiment with various techniques until you find one that feels right for you. Keep a healthy diet. Remember, there is no right way or wrong way to perform meditation. It is only important that you are able to relax and focus your mind. If you continue the practice of meditation for any length of time, you will begin to notice the existence of your own spiritual energy. It is the connection to your spiritual self which provides intuitive information. Strengthening the connection to your spiritual self will result in an increase of your psychic abilities Meditation is most important for psychic abilities. It can help you in many walks of life-for instance, if your child has trouble reading teach him to meditate and they often get better. It may seem odd but it helps a lot.

===

مارس رياضة التأمل
جرب التكنيكات ( الطقوس أو الأساليب ) المختلفة لرياضة التأمل حتى تجد الأسلوب الذي تشعر بأنه الأمثل لك. كما عليك أن تتناول غذاء صحيا.
وتذكر انه ليس هناك أسلوب صحيح وآخر خاطئ في ممارسة رياضة التأمل. المهم أن تتوصل إلى طريقة تسترخي فيها وان تحقق التركيز الذهني. وإذا ما مارست هذه الرياضة التأملية لأي فترة زمنية كافية سوف تبدأ في تلمس وملاحظة وجود قوتك الروحية الخارقة.
إن السر في بروز قوتك الحدسية الخارقة ينتج عن تواصلك مع الجانب الروحي من نفسك. وسوف ينتج عن عملية تقوية هذا التواصل الروحي مع ذاتك زيادة قدراتك الخارقة، وتعتبر رياضة التأمل أمرا بالغ الأهمية لتحقيق تلك الغاية والمتمثل في زيادة وتطوير القدرات الخارقة.
وتأكد أن ممارسة رياضية التأمل سوف تساعدك في مناحي الحياة المختلفة. مثلا لو وجدت أن ابنك يعاني من عدم القدرة على القراءة السليمة علمه أولا ممارسة رياضة التأمل وسوف تجد انه قد تحسن فذلك ما يحصل غالبا.
قد يبدو ذلك غريبا أو غير منطقي بالنسبة لك لكن ذلك يساعد كثيرا.

How to Develop Psychic Abilities
StepsTips and Warnings

وبعدها أعرف أنه انسان صعب التعامل معه والاخرين
والعكس أحيانا يدخل مكتبى شخص وكأنى أعرفه من زمن مع أننى لم أراه من قبل وجهه أو وجهها حبوب وطيب
وبعدها مع العشره أكتشف انها انسانه او انسان طيب وصاحب قلب نقى
وأحيانا أقرأ ما ينطق به الآخرون وأكاد أقوله قبل أن ينطقون به وأفعل أشياء يحتاجها الاخرون دون طلبهم
مثلا فى يوم دخل عليا رجل فسقيته ماء وقال لى كيف عرفتى اننى عطشان والله يابنتى ان المؤمن يبصر بعين البصيره
وأشياء كثيره من ذلك
القبيل
وأحيانا كنت أنظر الى باب الشارع وأتخيل أن يدخل منه شخص معين
وأتفاجأ بدخول ذلك الشخص
وأحيانا أغمض عيناى وأريد أن أعرف كم الوقت
وبعدما أفتح عيناى أجد الوقت كما رأيته وأنا مغمضة العينين
وهذا كله يأتى وأنا أجاهد فى اخلاصى فى العبادات
لدرجة أننى أحس أن روحى تهيم فى السماء

الاستاذة ايمان
جميل مرورك وانضمامك الى فريق (بارسيكولوجي منابر) هنا. ان تعرفي ما يدور في خلد انسان قبل ان ينبس ببنة شفة فتلك حتما مظاهر قوة خارقة وما عليك الا تنمية هذه القدرات الخارقة من خلال ادراك وجودها ثم التدرب على تطويرها من خلال هذا البرنامج الذي نقوم على شرح خطواته هنا او من خلال برامج اخرى قد تؤدي الى نفس النتيجة.
الحكم على الناس من النظرة الاولى احد القوى التي امتلكها انا ايضا وغالبا ما يكون حكمي صحيح!

الخطوة الثالثة

Listen.
انسط باهتمام

ان اتقان فن الاستماع مهم للغاية لمن يرغب في تقوية المدارك الروحية والقوى الخارقة الخفية.
واذا ما مارست رياضة الانساط لمدة زمنية معقولة سوف تبدا في ملاحظة ان مداركك بشكل عام قد تحفزت ، وهو الامر الذي سيؤثر على ويزيد من مستوى القدرات الحدسية الخارقة لديك.

الخطوة الرابعة

4
Pay attention to random thoughts and feelings

. Keep a journal handy at all times and try to write down those thoughts that seem to come out of nowhere. You may notice after a while that patterns tend to emerge. Thoughts that previously seemed completely random and unconnected begin to form themes or recognizable ideas.

انتبه لافكارك ومشاعرك العشوائية
عليك ان تبقي دفترك مذكراتك في متناول اليد في كل الاوقات، وعليك محاولة تدوين هذه الافكار التي يبدو انها تبرز وتولد من اللامكان. وربما ستلاحظ بعد فترة ان هذه الافكار ليست في الواقع عشوائية وانما هي نمطية.
وستجد لاحقا ان الافكار التي كنت تظنها عشوائية بشكل كامل وغير مترابطة فيما سبق اصحبت تشكل افكارا لها مضمون معين وذات قيمة من حيث هذا المضمون.

الخطوة الخامسة
5

Record your dreams in your journal.

If you have been following the awareness exercise outlined above you will have noticed that your dreams are much easier to recall. Allowing yourself a few minutes to be still upon waking makes it much easier to remember dreams with more detail than if you rush out of bed in the morning and hurry to start the day. Try setting your alarm clock to wake you up ten or fifteen minutes before your normal waking time. Give yourself some time to remember your dreams and make a few quick notes in your journal.