المقهى العام لمنابر ثقافية - الصفحة 201

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاطمة جلال



جمعتك مباركة يا فاطمة..

زحمة وجوه وعابرين!

07-29-2011, 05:47 PM

المشاركة 2002

حميد درويش عطية

من آل منابر ثقافية




	أسأل اللهَ تعالى الذي لن تطيب الدنيا إلا بذكره ولن تطيب الآخرة إلا بعفوه ولن تطيب الجنة إلا برؤيته أن يديم ثباتكم ويقوي إيمانكم وصحتكم ويرفع قدركم ويشرح صدوركم ويسهل خطاكم لدروب الجنة وأن يجعلكم من عتقائه من النار ومبروك عليكم شهر رمضان جمعة مباركة كريمة

حميد
شيخ الشباب
29
7
2011

معكم ألتقي ............ بكم أرتقي

07-29-2011, 05:56 PM

المشاركة 2003

فاطمة جلال

مراقبة سابقة



اللَّهُمَّ بَلِّغْنا رَمَضَانَ ..
اللَّهُمَّ بَلِّغْنا رَمَضَانَ ..
اللَّهُمَّ بَلِّغْنا رَمَضَانَ....

وَ كُل عــام و أنتم بالف بخير

كل عام وانتم بالف خير اخواني واخواتي

تَعَـالَ ...
نَعْـجِن مِـن الحِـرَفِ رَغِيفًـا عَـلَى مَوَائِـدِ الـكَلَامِ ...
وَنَـكْتُب رَسَائِـلَ الحَـنِينِ إِلَى اليَـاسمِينِ ....

تعـالَ...
فمن تشتاق الـروحُ اليـهم ؛ قـــد أوغلـوا فـي الغيـاب !

فاطمة جلال

.....

07-29-2011, 05:58 PM

المشاركة 2004

فاطمة جلال

مراقبة سابقة

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي بن حسن الزهراني



جمعتك مباركة يا فاطمة..

بارك الله فيك أخي الزهراني وفي ذريتك

وكل رمضان ونحن الى الله أقرب

07-31-2011, 07:45 AM

المشاركة 2005

تيمه الشمري

كاتبة وشاعرة عـراقيـة



07-31-2011, 09:33 PM

المشاركة 2006

أميرة الشمري

من آل منابر ثقافية

مجموع الاوسمة: 3



"الشمس أجمل في بلادي من سواها

والظلام

حتى الظلام هناك أجمل

فهو يحتضن العراق"

السياب

08-01-2011, 03:22 PM

المشاركة 2007

تيمه الشمري

كاتبة وشاعرة عـراقيـة



الصيام وتجدد الخلايا

اقتضت حكمة الله (تعالى) أن يحدث التغيير والتبديل في كل شيء وفق سُنَّة ثابتة؛ فقد اقتضت هذه السُّنَّة في جسم الإنسان أن تتبدل محتوى خلاياه على الأقل كل ستة أشهر، وبعض الأنسجة تتجدد خلاياها في فترات قصيرة تعد بالأيام والأسابيع، مع الاحتفاظ بالشكل الخارجي الجيني، وتتغير خلايا جسم الإنسان وتتبدل؛ فتهرم خلاياه، ثم تموت، وتنشأ أخرى جديدة تواصل مسيرة الحياة، وهكذا باضطراد؛ حتى يأتي أجل الإنسان.
إن عدد الخلايا التي تموت في الثانية الواحدة في جسم الإنسان يصل إلى 125 مليون خلية، وأكثر من هذا العدد يجدد يوميًا في سن النمو، ومثله في وسط العمر، ثم يقل عدد الخلايا المتجددة مع تقدم السن.
وبما أن الأحماض الأمينية هي التي تشكل البنية الأساسية في الخلايا، ففي الصيام الإسلامي تتجمع هذه الأحماض القادمة من الغذاء مع الأحماض الناتجة من عملية الهدم، في مجمع الأحماض الأمينية في الكبد (Amino Acid pool)، ويحدث فيها تحوُّل داخلي واسع النطاق، وتدخل في دورة السترات (Citrate Cycle)، ويتم إعادة توزيعها بعد عملية التحول الداخلي (interconversion)، ودمجها في جزئيات أخرى: كالبيورين (purines)، والبيريميدين، أو البروفرين (prophyrins)، ويُصنًّع كل أنواع البروتينيات الخلوية، وبروتين البلازما والهرمونات، وغير ذلك من المركبات الحيوية.
أما أثناء التجويع فتتحول معظم الأحماض الأمينية القادمة من العضلات وأغلبها حمض الألانين- إلى جلوكوز الدم، وقد يُستعمل جزء منها لتركيب البروتين، أو يتم أكسدته لإنتاج الطاقة بعد أن يتحول إلى أحماض أكسجينية (oxoacids).
وهكذا نرى أنه أثناء الصيام يحدث تبدل وتحوُّل واسع النطاق داخل الأحماض الأمينية المتجمعة من الغذاء، وعمليات الهدم للخلايا، بعد خلطها وإعادة تشكيلها ثم توزيعها حسب احتياجات خلايا الجسم، وهذا يتيح لبنات جديدة للخلايا ترمم بناءها، وترفع كفاءتها الوظيفية؛ وهو ما يعود على الجسم البشري بالصحة، والنماء، والعافية، وهذا لا يحدث في التجويع؛ حيث الهدم المستمر لمكونات الخلايا، وحيث الحرمان من الأحماض الأمينية الأساسية، فعندما تعود بعض اللبنات القديمة لإعادة الترميم تتداعى القوى، ويصير الجسم عُرضة للأسقام، أو الهلاك. فنقص حمض أميني أساسي واحد، يدخل في تركيب بروتين خاص، يجعل هذا البروتين لا يتكون، والأعجب من ذلك أن بقية الأحماض الأمينية التي يتكون منها هذا البروتين تتهدم وتدمر.
كما أن إمداد الجسم بالأحماض الدهنية الأساسية (Essential Fatty Acids) في الغذاء له دور هام في تكوين الدهون الفوسفاتية (Phospholipids)، والتي تدخل مع الدهن العادي (Triacylglycerol) في تركيب البروتينيات الشحمية (Lipoprotiens)، ويقوم النوع منخفض الكثافة جدًّا منها (very low density liprotien) بنقل الدهون الفوسفاتية والكوليسترول من أماكن تصنيعها بالكبد، إلى جميع خلايا الجسم؛ حيث تدخل في تركيب جدر الخلايا الجديدة وتكوين بعض مركباتها الهامة.
ويعرقل هذه العملية عدد من المعادن والفيتامينات الهامة واللازمة في تجديد خلايا الجسم: كالحديد، والنحاس، وفيتامينات أ، وب 2، وب 12، وفيتامين د، وتقدم خلايا الكبد أيضًا أعظم الخدمات في تجديد الخلايا؛ حيث تزيل من الجسم المواد السامة، التي تعرقل هذا التجديد، أو حتى تدمر الخلايا نفسها، كما في مادة الأمونيا، التي تسمم خلايا المخ، وتدخل مريض تليف الكبد إلى غيبوبة تامة.
إن الصيام الإسلامي هو وحدة النظام الغذائي الأمثل في تحسين الكفاءة الوظيفية للكبد؛ حيث يمده بالأحماض الدهنية والأمينية الأساسية، خلال وجبتي الإفطار السحور؛ فتتكون لبنات البروتين، والدهون الفوسفاتية، والكوليسترول، وغيرها؛ لبناء الخلايا الجديدة، وتنظيف خلايا الكبد من الدهون التي تجمعت فيه بعد احتراق الغذاء خلال نهار الصوم، فيستحيل بذلك أن يصاب الكبد بعطب التشمع الكبدي، أو تضطرب وظائفه، بعدم تكوين المادة الناقلة للدهون منه، وهي الدهن الشحمي منخفض الكثافة جدًّا (VLDL)، والذي يعرقل تكونها التجويع، أو كثرة الأكل الغني بالدهون كما بينَّا.
وعلى هذا يمكن أن نستنتج أن الصيام الإسلامي يمتلك دورًا فعالاً في الحفاظ على نشاط ووظائف خلايا الكبد، وبالتالي يؤثر بدرجة كبيرة في سرعة تجدد خلايا الكبد، وكل خلايا الجسم، وهو ما لا يفعله الصيام الطبي ولا الترف في الطعام الغني بالدهون.

08-02-2011, 06:04 PM

المشاركة 2008

حميد درويش عطية

من آل منابر ثقافية



أختاي الشمريتان
أميرة و تيمة
أسعد الله تعالى يومكما
و بارك في صيامكما و قيامكما
و تقبل أعمالكما بقبول ٍ حسن
أختاي
لي طلب بسيط
و قد عودتماني على تلبية ما أطلب
فلا تخذلانني ......
إنني بعد الإفطار أحب تناول
الكاستر و المحلبي
ها
ماذا تقولان يا رمز الكرم ؟؟
*
*
حميد
شيخ الشباااااااااب
2
8
2011

معكم ألتقي ............ بكم أرتقي

08-03-2011, 12:15 AM

المشاركة 2009

هوازن البدر

أديـبة وإعلاميـة فلسطيـنيـة

مجموع الاوسمة: 2



مساء ٌ نقي بنقاء ماء المطر ... مساء ٌ عطر برائحة أجمل عطور الدنيا وما فيها .. مساءُ رمضان الخير والمودة والرحمة والتسامح ...
كل عام وأنتم بألف ِ خير وعافية ...
أعادهُ رب العباد عليكم بالخير واليمن والبركات
الهوازن

لا شيءيضاهي بزوغ الحب الصادق في قلب امرأة ..أمضت الكثير من الوقت راجفة على شواطئ الإنتظار..

08-03-2011, 02:30 AM

المشاركة 2010

الجيلالي محمد

عاشق و فقط



رمضان مبارك للجميع
و يا رب ما تشوفوا شر
أبدا ....
تحياتي مبلولة بماء الورد