احصائيات

الردود
15

المشاهدات
6982
 
أميرة الشمري
من آل منابر ثقافية

اوسمتي


أميرة الشمري is on a distinguished road

    غير موجود

المشاركات
3,993

+التقييم
0.70

تاريخ التسجيل
Aug 2008

الاقامة
في قلب العراق

رقم العضوية
5491
10-30-2010, 03:35 PM
المشاركة 1
10-30-2010, 03:35 PM
المشاركة 1
افتراضي سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
·
.
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

.
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.
·
.
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
·
.
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
·
.
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
*


"الشمس أجمل في بلادي من سواها
والظلام
حتى الظلام هناك أجمل
فهو يحتضن العراق"

السياب
قديم 10-30-2010, 04:07 PM
المشاركة 2
الجيلالي محمد
عاشق و فقط

اوسمتي

  • غير موجود
افتراضي


الأميرة
شكرا على هذه التوضيحات
كنت أعرف هذه "المحرمات"
لكن بدون دليل علمي
شكرا مرة أخرى

قديم 11-04-2010, 02:16 PM
المشاركة 3
محمد الصالح منصوري
أديـب جزائـري
  • غير موجود
افتراضي
شكرا بارك الله فيك على هذه التنبيهات
تحيتي

قديم 11-07-2010, 01:22 PM
المشاركة 4
أميرة الشمري
من آل منابر ثقافية

اوسمتي

  • غير موجود
افتراضي
العزيزالجيلالي
الان وقد وصلك الاثبات العلمي
اتمنى ان تطبق التعليمات
دمت بود

"الشمس أجمل في بلادي من سواها
والظلام
حتى الظلام هناك أجمل
فهو يحتضن العراق"

السياب
قديم 11-10-2010, 04:18 AM
المشاركة 5
عبدالأمير البكاء
من آل منابر ثقافية
  • غير موجود
افتراضي
والله يا أختنا أميرة الرائعة لو ضاع مني نصف عمري ونصف جسدي

بفيتاميناته وبروتينه وحديده واسمنته ! على أن أترك شرب الشاي والتدخين

بعد الأكل لما تركتهما !!! تحياتي المخلصة لك سيدتي

قديم 11-24-2010, 02:15 PM
المشاركة 6
هالة نور الدين
شاعـرة مصـريـة
  • غير موجود
افتراضي


الراقية العطرة


أميرة الشمري


طرحٌ مفيد وقيم
دمتِ على تلك النَّصائح الثَمينة
وتبقى مهمة التطبيق


مديد الثناء

.

قديم 11-30-2010, 08:30 AM
المشاركة 7
أميرة الشمري
من آل منابر ثقافية

اوسمتي

  • غير موجود
افتراضي
الاديب محمد صالح المنصوري
شكرا لمرورك
ويبقى التطبيق
لها
دمت بود

"الشمس أجمل في بلادي من سواها
والظلام
حتى الظلام هناك أجمل
فهو يحتضن العراق"

السياب
قديم 11-30-2010, 08:32 AM
المشاركة 8
أميرة الشمري
من آل منابر ثقافية

اوسمتي

  • غير موجود
افتراضي
الاستاذ عبد الامير
يبدو انك لاتريد تطبيق النصائح
يارجل جرب وتاكد من فائدتها
مودتي

"الشمس أجمل في بلادي من سواها
والظلام
حتى الظلام هناك أجمل
فهو يحتضن العراق"

السياب
قديم 11-30-2010, 08:37 AM
المشاركة 9
أميرة الشمري
من آل منابر ثقافية

اوسمتي

  • غير موجود
افتراضي
سيدتي الرقيقة هاله
شكرا لمرورك الكريم
يارب نطبقها بشكل صحيح
دمت برقي حضوركِ
مودتي

"الشمس أجمل في بلادي من سواها
والظلام
حتى الظلام هناك أجمل
فهو يحتضن العراق"

السياب
قديم 12-04-2010, 08:48 PM
المشاركة 10
منى شوقى غنيم
انتقلت إلى أرحم الراحمين إن شاء الله
  • غير موجود
افتراضي
أستاذة أميرة
شكراً على طرحك المفيد
مشكلة شرب الشاي بعد الأكل فعلاً كبيرة
أحاول التخلص منها ولكنها مازالت تلازمي
سأحاول بإذن الله مرة أخري
دمتِ بخير و ود




هنا بين الحروف أسكن
http://monaaya7.blogspot.com/
من القلب سلامًٌ لمن زارني
 

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أشياء غير مفهومة.. صبا حبوش منبر البوح الهادئ 55 01-27-2021 04:15 PM
سبعة و عشرين ربيع عبيد بن محمد منبر الشعر الشعبي والمحاورات الشعرية. 5 11-16-2011 09:43 AM
** سبعة دانية .. قانية سحر الناجي منبر النصوص الفلسفية والمقالة الأدبية 31 02-14-2011 11:46 PM
أشياء من ذات الليل بن عشور عمرو منبر شعر التفعيلة 8 01-31-2011 09:01 PM
كتاب إشراقات الرقم سبعة أحمد النواوى منبر الحوارات الثقافية العامة 4 09-12-2010 06:11 PM

الساعة الآن 01:32 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.