الموضوع
:
[[ لمعلوماتك ...... ]]
عرض مشاركة واحدة
04-08-2013, 12:57 PM
المشاركة
25
حميد درويش عطية
من آل منابر ثقافية
اوسمتي
مجموع الاوسمة
: 4
تاريخ الإنضمام :
Dec 2009
رقم العضوية :
8249
المشاركات:
29,962
خمسة أسباب
لتأكل تفاحة يوميا
أولا
:
لغذاءٍ صحيٍّ :
التفاح سهل الأكل و لذيذ
ويمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
ثانيا :
لقلبك :
لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح
يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة
الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثا :
لمعدتك :
لأنه يحتوي على خمسة
ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
رابعا :
لرئتك :
إن أكل تفاحة يوميا يقوي عمل
الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامسا :
لعظامك :
يحتوي التفاح على مادة البورون
التي تقوي العظام
و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .
عاشق العراق
8 - 4 - 2013
معكم ألتقي ............ بكم أرتقي
رد مع الإقتباس