الموضوع: أيقظ قوة عقلك الخارقة_ قراءة في كتاب
عرض مشاركة واحدة
قديم 02-01-2017, 09:09 AM
المشاركة 198
الصورة الرمزية ايوب صابر
ايوب صابر
مراقب عام سابقا

اوسمتي

  • غير موجود
افتراضي
تابع ....قراءة في كتاب ايقظ قوة عقلك الخارقة للدكتور احمد توفيق ...ص 115 فصل فكر منظم ومراقب.

من يتعلم كيف يضبط فكره ويراقبه ..............يتعلم كيف يسيطر على مصيره

- اذا كان القلق والخوف يسيطر عليك فأملا نفسك باليقين والإيمان . فالإيمان يغلب ويطرد الخوف والقلق والأفكار السلبية . فكل نوع من الفكر يعدل ما يخالفه من الفكر ويزيله .
- فإذا قلت لنفسك انني لست بصحة جيدة وإنني اشعر بالإرهاق والتوتر والإعياء فبإمكانك ان تغير هذا القول بقولك انني بخير وصحة وعافية وسوف اكون متمتعا بنشاط وحيوية .
- هذا القول وهذا الفكر سوف يشترك بتجدد الحيوية والنشاط والعافية
- فانكار الحالة السالبة يجعلها تختفي.
- واثبات وتاكيد الحالة الموجبة المرغوبة يجعلها تظهر وتعطي اثرا إيجابيا .