منتديات منابر ثقافية - عيـــــــادة منـــــــابر

منتديات منابر ثقافية (http://www.mnaabr.com/vb/index.php)

- المقهى (http://www.mnaabr.com/vb/forumdisplay.php?f=19)

- - عيـــــــادة منـــــــابر (http://www.mnaabr.com/vb/showthread.php?t=559)

رد: عيـــــــادة منـــــــابر

آلامنا يارب أنت طبيبها
وقلوبنا يارب أنت حبيبها
ونفوسنا ترجو الكريم وفضله
من ذا سواه يسرها ويُجيبها؟

رد: عيـــــــادة منـــــــابر

‏"كل منا مبتلى في شيء
‏لم تَصْفُ الدنيا لأحد
‏لولا الشدائد لركن الناس للدنيا ونسوا الجنة
‏لاستغنوا عن الله ودعائه
‏لما صح اختبار العبودية ولا ابتلاء الحياة
‏ لأن الناس في العافية سواء
‏ولا يتمايزون إلا عند نزول البلاء
‏ ما كان صبر و لا رضا
‏إلا لأنهما ثمن شرائك في الجنة لأعلى الدرجات"

رد: عيـــــــادة منـــــــابر

الشعور بالحُزن والإحباط جُزءٌ لا يتجزأ من حياتنا اليوميّة، وهوَ أمرٌ طبيعيّ يمُرُّ بهِ جميع الأشخاص من حولِنا، فكثيراً ما تفشلُ مُخططاتنا، ويخذلُنا أقربُ النّاس إلينا، ونخسرُ أُناساً أحببناهم، ولكن قد يزيدُ الشعور بالحُزن ويستمرُّ طويلاً لِعدّةِ أيّامٍ أو حتّى شهور، مِمّا يستدعي القلق والخوف، فغالِباً ما نتعاملُ معَ أشخاصٍ يكرهونَ الحياة التّي يعيشونها ويرغبونَ بالموت للتخلُّصِ منها دون أيّ سبب يُذكَر، ونجدهم يميلونَ للعُزلة والصمت في أغلب الأوقات؛ فهؤلاء على وجه الخصوص علينا مُساعدتهم للتخلُّص من حالة الاكتئاب التّي يُعانونَ منها.

رد: عيـــــــادة منـــــــابر

أعراض الاكتئاب :

الشعور بالعجز واليأس، والتفكير بسلبيّة باستمرار؛ كتفكير الشخص بأنَّهُ ليسَ هُنالِكَ أي حل للموقف الذّي هوَ فيه، وبأنَّ الأمور لن تتحسن أبداً. فقدان الاهتمام في الأنشطة اليومية؛ كعدم مُمارسة الشخص الهوايات أو الأنشطة الاجتماعيّة التّي كانَ يُمارسها في السابق، وفقدانهِ لمقدرته على الشعور بالبهجة والسرور. تغيُّرات في الشهيّة أو الوزن؛ كالانخفاض المُفاجىء للوزن أو الارتفاع المُفاجىء أيضاً، ويكونُ ذلِك بفترة قصيرة جدّاً بحيث يكونُ الأمرُ ملحوظاً من قبل النّاس. تغيُّرات في النوم؛ كالأرق، أو الاستيقاظ في ساعاتٍ مُبكّرة من الصباح، أو النوم لساعاتٍ طويلة وبشكلٍ غير طبيعيّ. الغضب أو العنف؛ فالشخص المُكتئب يميلُ للانفعال لأبسط الأمور التّي قد تواجهه في حياته، بالإضافة إلى ميولهِ للعُنف اتّجاه الأشخاص من حوله. فقدان الطاقة، والشعور بثقل في الجسد كُلّه والتعب الشديد عندَ القيام بأصغر الأعمال حتّى لو لم تكن مُتعِبة. مشاكل في التركيز، مِمّا قد يؤدّي لاتّخاذ القرارات الخاطئة أو صعوبة في تذكُّر الأشياء.

رد: عيـــــــادة منـــــــابر

الأدب والفنون هي أشكال من التعبير عن الفكر الإنساني، وتحمل في طياتها على مرّ العصور انعكاساً للمشاعر الإنسانية المختلفة التي تعبر عن مواقف الحياة بما تزخر به من أحداث وصراعات وخبرات سارة، وأخرى أليمة، وإحدى أهم هذه الخبرات وأعمقها أثراً في النفوس هي حالة الحزن والكآبة التي تلبث تنتاب الإنسان من حين إلى آخر منذ الخليقة وحتى يومنا هذا بدليل ما تركته من بصمات على نتاجه من تراث الآداب والفنون.

رد: عيـــــــادة منـــــــابر

الاكتئاب في تراث القدماء:

إذا تتبعنا الفكر الإنساني منذ أقدم العصور نجد رنة الحزن والاكتئاب تشيع في ثناياه حتى ليخيل إلى المرء انّ الكآبة واليأس ترتبط بالإنسان منذ يولد وحتى يستقر في قبره، ففي ما وصل إلينا من التراث الحضاري لمصر القديمة نجد أنّ أساطيرهم تعبر عن مآس متنوعة، فقصة الصراع بين الخير والشر التي ترمز لها أسطورة "إيزيس وأوزوريس"، وارتباط نهر النيل بالدموع المنهمرة، وغير ذلك مما أرسى منذ ذلك الحين طبائع اكتئابية راسخة لا تزال قائمة في مصر حتى يومنا هذا حيث يشترك الشعب بأكمله في تقاليد عميقة للأحزان، بينما لا يوجد للأفراح لدينا عادات بنفس العمق والاتساع.

رد: عيـــــــادة منـــــــابر

وفي الكتابات التأريخية الإغريقية القديمة، ورد وصف الجنون، وحظيت حالات الاكتئاب بالذات بوصف لا يضفي عليها في الغالب صفة المرض العقلي فنظر إليها على أنّها تغير في الوجدان والمشاعر استجابة لمآسي الحياة تارة، ونتيجة لغضب الآلهة تارة أخرى كما تذكر الأساطير، ومن أطراف هذه الأساطير ما يرجع آلام الإنسان في هذا العالم إلى ما فعلته به الآلهة حين شطرته إلى نصفين، الذكر والأنثى، وصار على كلّ جزء أن يبحث عن شطره الآخر في كلّ العالم فلا يجد أي نصف آخر لا يتوافق معه، ويستمر العذاب.

رد: عيـــــــادة منـــــــابر

وفي تراث بلاد ما وراء النهر تدل الأساطير الهندية القديمة على نفس الاتجاه فقد طلب أحد الملكوك من علمائه أن يكتبوا له كلّ تأريخ حياة الإنسان، فأتوا له بمجلدات هائلة تضم ما أراد، لكنه كان يحتضر فطلب منهم تلخيص كلّ ما سجلوه عن حياة الإنسان باختصار شديد، فقال له كبيرهم: "الإنسان يولد، ويتألم ويموت"!

رد: عيـــــــادة منـــــــابر

الاكتئاب في آداب الشرق والغرب: ولقد رسم "شكسبير" في شخصياته نماذج تكاد تكون حية لحالات تعبر عن شتى المشاعر الإنسانية، ومنها حالة الحزن والكآبة، ولعل في شخصية "هاملت" مثالاً لذلك حين يتحدث فيصف يأسه من كلّ العالم من حوله، وكيف انّه قد فقد الاستمتاع بكلّ متع ومباهج الحياة، وفي كتاباته الأدبية يتحدث "شكسبير" عن "الحزن الذي لا يجد متنفساً بالكلام، فيهمس إلى القلب فيكسره"، وهذا هو نفس مضمون عبارة مآثورة ذات محتوى علمي للطبيب الشهير "مودزلي" يقول: "إنّ الحزن الذي لا نعبر عنه بالدموع، يتجه إلى أعضاء الجسم ويحطمها". وقد ارتبط الاكتئاب بالمثالية لدى العديد من الأدباء والكتاب، ومنهم "شوبنهاور" الألماني الذي حدثت في وقته واقعة الانتحار الجماعي في ألمانيا في مطلع هذا القرن، ويذكر لنا التأريخ انّ العديد من العظماء والمبدعين في الفن والأدب والسياسة قد اتصفوا بما يشبه الاكتئاب النفسي الذي كان يبدو عليهم في أحوال من التطرف تصل إلى الجنون أحياناً، من هؤلاء "ابن الرومي" الشاعر العربي المعروف الذي اشتهر بالتشاؤم وتوقع النحس، وشاعر فرنسا "بودلير" الذي كانت تنتابه الكآبة باستمرار، وفي السياسة هناك "تشرشل" رئيس وزراء بريطانيا أبان الحرب العظمى الأخيرة حيث كان يعاني من الاكتئاب في أواخر أيامه وكان يتوهم عند وفاته انّه مطارد من كلب أسود، و"فان جوخ" عرف بحالة الاضطراب النفسي الشديد التي تنتابه حتى لقد قطع أذنه اليسرى ذات مرة ليهديها إلى امرأة، ولعل من أشهر لوحاته ما تحمل اسم "المكتئب"! كما يوجد لوحات أخرى من الفن العالمي تحمل عنوان "الاكتئاب" و"الصرخة"، وغير ذلك من دلالات الاكتئاب.